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Lo digo-lo hago

Durante un mes aprendo vídeo a vídeo los "5 pasos para conseguir lo que me propongo" con el método ycomoyo © creado por el Psicólogo Cristóbal Rozúa, colaborador en Medios de Comunicación. Hago ejercicios, test y tareas, llevo un control diario de mis avances, veo aportaciones de otros usuarios y resuelvo mis dudas con supervisión personal del psicólogo.


TEMAS

  • Quiero empezar ya
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    Quiero empezar ya
  • Paso 1: El inicio- Hoy lo digo y hoy lo empiezo
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    Paso 1: El inicio- Hoy lo digo y hoy lo empiezo
  • Paso 2: El método casi infalible ycomoyo
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    Paso 2: El método casi infalible ycomoyo
  • Paso 3: Las herramientas ycomoyo
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    Paso 3: Las herramientas ycomoyo
  • Paso 4: ¿Lo he conseguido o no lo he conseguido?
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    Paso 4: ¿Lo he conseguido o no lo he conseguido?
  • Paso 5: Lo digo-lo hago: Mi día a día real
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  • Blog Lo digo Lo hago
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  • Terapia online lo digo lo hago
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